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2011.05.07

人間の体。

というのは、非常に変わりやすいと。

連休前は食べるには食べても、筋トレしたり自炊で色々考えつつ食べていると、体重計にのっても、そんな「えー!?」って数字はあんまり出ない。でも、そんなに量は食べなくても、飲み屋ご飯が増えて酒を飲んで、筋トレをしないと3日で「えー!?」って数字になる。わかりやすく言うと三日で4つくらい年を取る(タニタの体脂肪計計測による)。

いいも悪いも以外にすぐ体に出るんだなあとしみじみ実感…してる場合じゃない。運動していこうぜ。

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